Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility
מעגלים של תמיכה

גירושים - מידע ועזרה בנושא גירושין

כשמתגרשים, חשוב לדעת מה עושים

מצא את נותן השירות המתאים עבורך

חיפוש לפי סוג הטבה
סינון לפי סוג הטבה
חיפוש לפי קטגוריה
סינון לפי קטגורית שירות ארכיון חיפוש
חיפוש לפי אזור שירות
סינון לפי אזור שירות
חיפוש לפי מגדר
סינון לפי מגדר

"מעגלים של תמיכה" – כי גם אם זה מרגיש לבד, אתם לא לבד בתהליך גירושים

האתר נולד מתוך כאב, הבנה ותקווה, כדי שתוכלו למצוא בו מקום בטוח – עם קהילה אמיצה שעברה או עוברת תהליך של פרידה או גירושין, עם אנשי מקצוע מעולים שיענו על שאלות ויתנו כיוון, ועם כלים שיעזרו לך לחזור לעצמך.

מגירושין להתחלה חדשה - היכן אתם במסע?

נווט/י הצידה לכל הנושאים >

אינדקס נותני שירות בתחום גירושים

ציור פשוט בצבע חום של תיק סגור עם ידית בחלקו העליון.

קריירה

עוד בקריירה
איור פשוט בצבע חום של מוח אנושי, נראה מלמעלה, עם קימורים סימטריים בכל צד.

נפש

טיפולים נפשיים
אימון
NLP
פסיכולוגים
פסיכותרפיסטים
פסיכיאטרים
הדרכת הורים

עוד בנפש
איור מתאר של שתי ידיים עם אצבעות מכוונות כלפי מטה ופרח פשוט מעליהן, הכל בצבע חום מונוכרומטי.

גוף

פילאטיס
חיטוב
יוגה
רפלקסולוגיה
טווינה
עיסוי
ריברסינג נשימה
NIA

עוד בגוף
סמל פשוט של גרף עמודות וקו עם ארבע עמודות אנכיות בגובה הולך וגדל וקו המחבר ארבע נקודות מעגליות מעל העמודות.

פיננסיים

יועצים פיננסיים
יועצי מס
רואי חשבון
אקטוארים

עוד בפיננסיים
איור מתאר של מאזניים לא מאוזנים, כאשר צד אחד גבוה מהשני, המסמל אי-שוויון או חוסר איזון.

משפטים

עורכי דין
מגשרים

עוד במשפטים
ציור פשוט של שני ילדים מחייכים זה לצד זה, אחד עם שיער ארוך אסוף לקוקו והשני עם שיער קצר.

ילדים

פסיכולוגים
מטפלים רגשיים

עוד בילדים

המומלצים שלנו בתמיכה בתהליך גירושים

מיקרופון בסגנון וינטג' עם גוף בצבעי ירוק מטאלי ובז', רשת כסף ומחבר צדדי עגול — מושלם להופעות שמאחדות אנשים בתוך מעגלים של תמיכה.
עיקול לבן עבה בצורת L על רקע שחור, עם קצוות מעוגלים וכיפוף חלק בפינה השמאלית התחתונה, מזכיר את זרימת מעגלים של תמיכה.

פודקסטים בנושא גירושין

"מעגלים של תמיכה"
"בואו נדבר על פרידה"– מיכל אדרעי
"החיים הסודיים של הגרושים"- מאיה גולדברג
"משפחה ועוד" – אלינור רוזן-שוורץ
"גירוי אינטלקטואלי"– אדוה ננטל וליאל אלנקווה
"מדברות יחסים"– רונה באבו
"גברים מדברים רגשות"– שיה לב
"משהו עם גישור גירושין"– נישרי מגשרים
"להתגרש עם ילדים"-איילת רוזן ישראלי
"גרושה וחצי"– הילה לוי
"ואם פרידה"- אורי ניר וינטר
"בי"ס לקארמה טובה"– רות דיין וולפנר
"הספסל של אביב"- אביב דנינו

כתבות בנושא גירושים

צורה אליפטית גדולה ולבנה, המסמלת מעגלים של תמיכה, ממוקמת במרכז על רקע שחור ללא פרטים או אובייקטים נוספים הנראים לעין.
קו עבה, מעוקל בצבע בז' מהווה חלק מקשת גדולה על רקע שחור אחיד, ומעורר אסוציאציות של מעגלים של תמיכה, שכן הוא תופס את הצד השמאלי של התמונה.

הרשמה לניוזלטר

טיפים משני חיים בהתמודדות עם גירושים

יש לך טיפ שיכול לעזור למישהו בתהליך גירושין?
זה המקום לשתף!

קו עבה, מעוקל בצבע בז' מהווה חלק מקשת גדולה על רקע שחור אחיד, ומעורר אסוציאציות של מעגלים של תמיכה, שכן הוא תופס את הצד השמאלי של התמונה.
לאורך החודשים האחרונים אנחנו שומעים שוב ושוב את אותו המשפט:
"הפחד שלי אינו מהגירושין. הוא מהעתיד הכלכלי." הפחד הזה מובן. דווקא בתקופה שבה צריך לקבל החלטות משמעותיות, על הבית, הפנסיה, החסכונות והעתיד של הילדים, הכי קל להרגיש אבודים.
לכן החלטנו לעשות משהו שלא עשינו עד היום. בשיתוף עם דניאל מרטון, מתכנן פיננסי עם נסון רב, החלטנו להעניק למישהו/מישהי שעבר או עובר גירושים, ונמצא בקהילת מעגלים של תמיכה, תהליך תכנון פיננסי אישי ומקיף, המסובסד בכ־90%.
עלות התהליך לחבר/ת הקהילה שנעניק לו/לה את השרות (הסבר בהמשך איך פונים אלינו): 500 ₪ בלבד. זה תהליך אישי שמתחיל בהבנת המצב הקיים, ממשיך בבניית תוכנית פיננסית שמותאמת בדיוק לאדם שיושב מול דניאל, ומעניק כלים, כיוון ובעיקר שקט נפשי לקבל החלטות בביטחון.
התהליך מתחלק למספר שלבים מרכזיים:
1. מיפוי המצב הפיננסי הנוכחי:איסוף כלל הנתונים הכלכליים ליצירת תמונה מלאה. השלב כולל סקירת הכנסות, הוצאות, הלוואות, חובות, ונכסים נזילים.הגדרת יעדים פיננסיים, זיהוי מטרות לטווח הקצר, הבינוני והארוך (כגון רכישת דירה, מימון לימודים לילדים או פרישה נוחה), ובחינת סובלנות לסיכון.
2. בחינה וייעול של המצב הקיים: ניתוח עלויות כגון דמי ניהול ועמלות במוצרים פיננסיים נזילים, מוצרים פנסיוניים וביטוחיים, משכנתאות והלוואות.
3. בניית תוכנית פעולה וליווי, גיבוש אסטרטגיה אופרטיבית לעתיד הרחוק הכוללת בניית קרן חירום, הקצאת נכסים, והשקעות מוכוונות יעדים.
אם אתם מרגישים שזה בדיוק המקום שבו אתם נמצאים עכשיו, ספרו לנו בתגובה או בהודעה פרטית: למה דווקא עכשיו אתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות סדר? אנחנו נקרא כל פנייה ונבחר אדם אחד שנרגיש שהתהליך הזה יכול לעשות עבורו שינוי אמיתי.
בנוסף לכך, 10 אנשים נוספים הקהילה יקבלו שיחת ייעוץ של 30 דקות של דניאל מרטון, ללא עלות.
לפעמים, הדרך להתחיל להרגיש קצת יותר טוב… מתחילה במטבח. בתקופות של שינוי, לחץ או גירושים, קל לוותר על עצמנו, לאכול “על הדרך”, לדלג על ארוחות או לבחור במה שהכי זמין.
אבל דווקא עכשיו, הגוף והנפש צריכים מאיתנו קצת יותר תשומת לב.
סלט בוראטה הוא תזכורת קטנה שלא חייבים לבלות שעות במטבח כדי להכין משהו מזין, צבעוני ומשמח. כמה ירקות טריים, גבינת בוראטה טובה, שמן זית איכותי, בלסמי וקצת בזיליקום ויש לכם ארוחה שמזינה גם את הגוף וגם את הלב. ❤️
נחנו מאמינים שגם הדברים הקטנים עוזרים לבנות מחדש תחושת יציבות: ארוחה טובה, הליכה קצרה, שיחה עם חבר או רגע של שקט לעצמכם.

מתכון לסלט בוראטה טרי ומרענן
מצרכים:
* 1 כדור גבינת בוראטה
* 2 עגבניות גדולות או חופן עגבניות שרי
* חופן עלי רוקט או בזיליקום טרי
* 1 כף שמן זית איכותי
* 1 כף חומץ בלסמי
* מלח גס לפי הטעם
* פלפל שחור גרוס
* אופציונלי: אגוזים קלויים או גרעינים

אופן ההכנה:
1. חותכים את העגבניות לפרוסות או חצאים ומסדרים על צלחת הגשה.
2. מוסיפים מעל את עלי הרוקט או הבזיליקום.
3. מניחים במרכז את כדור הבוראטה.
4. מזלפים מעל שמן זית וחומץ בלסמי.
5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
6. אם רוצים, מפזרים מעל אגוזים או גרעינים לקראנץ’.
מגישים מיד ונהנים מארוחה קלילה, צבעונית ומפנקת. ❤️
יש תקופות שבהן נדמה שהדרך נגמרה.
הלב עייף, הראש מלא שאלות, וכל צעד מרגיש כבד.אבל דווקא ברגעים האלה חשוב לזכור: גם כשהדרך ארוכה, כל צעד קטן הוא התקדמות.אתם לא חייבים לדעת כבר עכשיו איך הכול יסתדר.מספיק לעשות את הצעד הבא, ללמוד לבקש עזרה,
לנשום, להאמין.כי צמיחה לא מתרחשת בקפיצות. היא נבנית מצעדים קטנים, יום אחרי יום.
אם המשפט הזה פגש אתכם בזמן הנכון, שמרו אותו לרגע שתצטרכו אותו, או שלחו אותו למישהו שזקוק לתזכורת שהוא לא לבד.#מעגליםשלתמיכה #גירושיןעםילדים #גירושים #התחלה_חדשה #התחלות_חדשות
התחברות למערכת

אין לך משתמש? כאן נרשמים!