הביטחון שלי קיבל מכה חזקה, אני מרגיש ויודע שאני לא אותו אדם שהייתי.
איך אפשר להשתקם ולא לתת לפרידה להשפיע על הביטחון העצמי שלי מול נשים בעתיד ?
אני לא רואה איך אחזור להאמין בעצמי מול זוגיות חדשה
הביטחון שלי קיבל מכה חזקה, אני מרגיש ויודע שאני לא אותו אדם שהייתי.
איך אפשר להשתקם ולא לתת לפרידה להשפיע על הביטחון העצמי שלי מול נשים בעתיד ?
אני לא רואה איך אחזור להאמין בעצמי מול זוגיות חדשה
ברוכים הבאים ל"מעגלים של תמיכה" – הבית החם והתומך לכל מי שמתמודד עם תהליך גירושין.
הפורום שלנו נועד להיות מרחב בטוח ופתוח בו תוכלו למצוא אוזן קשבת, לקבל תמיכה רגשית ולחלוק את החוויות האישיות שלכם עם אחרים הנמצאים במסע דומה.
בין אם אתם בתחילת התהליך, בעיצומו או לאחר סיומו, כאן תוכלו לשאול שאלות ולקבל מענה מקהילה מבינה ומכילה, כולל עצות מועילות מבעלי מקצוע בתחומים הרלוונטיים.
אנו מאמינים בכוחה של קהילה לתמוך ולחזק, ולכן יצרנו את הפורום הזה כדי לאפשר לכם להתמודד עם השינויים והאתגרים של הגירושין כשאתם מוקפים באנשים שמבינים אתכם. הצטרפו עוד היום לדיונים, שתפו את התובנות שלכם והיו חלק ממעגל תמיכה משמעותי שיכול לעשות את ההבדל.
היי אילן,
חשוב לזכור שאתה אדם לעצמו עם יכולות התמודדות שהתנהל לפני הזוגיות האחרונה. אני לא יודעת מה קרה בדיוק בפרידה, אבל בטוחה שיש לך מן הסתם לא מעט תכונות טובות, מיומנויות, ידע וניסיון. כל אלה לא הלכו לאיבוד עם הפרידה. מה שכןקרה הוא שאיבדת את האמון בעצמך וזה משהו שאפשר לחזיר הן על ידי תהליכי צמיחה והן נסיון שרכש עם זמן אחרי הפרידה.
לפעמים אנחנו מרגישים שפרידה היא כישלון שלנו )מה שלא בהכרח נכון) . אולם, גם אם נכשלנו, נלמד להסיק מסקנות להידתפר ולהצליח בעתיד.
מציעה להיפגש הרבה עם חברים ומשפחה, ספורט, למידה וכל מה שיכול לשמח אותך. כולל קבלת תמיכה מאיש מקצוע.
היי אילן,
את הצעד הראשון כבר עשית. אתה מבין שהכל מתחיל ונגמר אצלך. במי שאתה.
קיבלת מכה חזקה. הגירושים מערערים את כל מה שחשבנו על עצמינו.
הדרך הטובה ביותר לדעתי, היא לעשות מסע אל עצמך. לגלות מי אתה עכשיו.
מה אתה אוהב? איזה חלום תרצה להגשים?
כשתגלה מי אתה היום, ותאהב את מי שאתה – הכל כבר יסתדר.
פיתחתי ערכה שעושה בדיוק את זה. מחזירה אותך לעצמך. לחיים. אם מעניין אותך, כתוב לי.
הי אילן,
כל פרידה מטלטלת את הנפש ומאפשרת לך רגע לעצור ולהתבונן פנימה לתוכך.
מה יצר את הפרידה.
אילו תפיסות או אמונות מתקיימות בתוכך בנוגע אליך בתוך זוגיות ובכלל בחיים.
אני בעצם מפנה את נקודת המבט שלך להתסכל מעיניים סקרניות וחיוביות
לאיזה אדם אתה בוחר להיות.
והבחירה בידך.
זוכר את הסרט דלתות מסתובבות?
אם לא מציעה לך לראות.
קיימים פוטנציאלים רבים עבורך,
וכל דלת שתפתח תיצור את המציאות התואמת לאותה דלת.
ודרך אגב, תרשה לעצמך להתאבל ולעבור דרך הכאב אל תתנגד למערבולת- שחה יחד איתה.