Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

שאלה: איך לא להתמוטט כשכל העולם מסביב מתהפך ?

הכל משתנה סביבי, הבית, השגרה, אפילו המעגל החברתי.
יש רגעים שאני מצליח להחזיק מעמד ויש ימים שהכל מתמוטט.
איך שומרים על יציבות נפשית כשמרגישים שהעולם מתהפך?

תגיות: נפש, NLP
1 תגובה
הכי ישן
הכי חדש מדורג הכי גבוה
Inline Feedbacks
צפה בכל התגובות
מאיה גולדברג
2 חודשים לפני

וואי שלומי, שאלת השאלות.
העולם שלך קרס. המציאות התהפכה ואתה אמור להתנהג כרגיל?
עושים את זה לאט לאט. מיום ליום.
יהיו ימים טובים יותר וטובים פחות. אבל כל יום יסתיים ויפנה מקומו ליום חדש.
מילה אחת ששוה לזכור היא: עכשיו. כל מה שאתה מרגיש נכון לעכשיו. בעוד שעה, זה יכול להרגיש אחרת. ובהמשך, זה באמת ישתנה. לטובה.
אני אישית, עברתי את התקופה הזו עם ליווי. ואני ממליצה לך לעשות את אותו דבר (אני מלווה הורים גרושים, מוזמן לפנות אלי) בנוסף, אני מזמינה אותך להקשיב לפודקאסט: החיים הסודיים של הגרושים. נמצא בכל הפלטפורמות ומספר סיפורים מעוררי השראה של אנשים גרושים.

הרשמה לניוזלטר

התחברות למערכת

אין לך משתמש? כאן נרשמים!