גישור זוגי וייעוץ זוגי הם מושגים שונים ולעיתים מתפרשים באופן שונה, אצל אנשים שונים.
בכתבה זו נסקור את ההבדלים ביניהם ונעניק לכם כלים לבחור את הדרך המתאימה לזוגיות שלכם.
שברון לב אינו רק סמל רומנטי, הוא מתבטא בכאב פיזי אמיתי, עם תחושות של שריפה בחזה, דופק מואץ וקושי לנשום. בכתבה מובאת החוויה האישית של המחברת, שעברה משבר לאחר פרידה מבן זוגה.
איך סטרס כרוני מעלה רמות קורטיזול ומוביל אף ל”תסמונת הלב השבור”, וכמה זמן לוקח להתגבר, בלי טיימר קבוע וללא השוואה לאחרים.
צעדים מעשיים שעזרו לריפוי ולצמיחה ממשבר הגירושין
מאת:
הדס זלצמן
מאת:
אילנה איילה גבאי
מאת:
הנהלת האתר
